Czekoladowe babeczki z kremem jaglanym i owocami (bez pieczenia)

piątek, 17 Marzec 2017

Serdecznie zapraszam na pyszne, zdrowe, czekoladowo-bakaliowe babeczki bez pieczenia! Idealny dodatek do małej czarnej, fajna alternatywa na II śniadanie lub podwieczorek. Bakalie mają moc! :)) Będziecie zachwyceni, gorąco polecam! Składniki: (na 6 dużych babeczek) 10 daktyli 1 szklanka orzechów włoskich…

Komosa ryżowa na słodko czyli quinoanka

piątek, 10 Marzec 2017

Komosa ryżowa na słodko czyli pyszne i zdrowe śniadanie lub bombowy deser! To był mój pierwszy raz z komosą w takiej wersji ale na pewno zagości w moim jadłospisie na dłużej. Przepis jest banalny, a taki posiłek przygotujecie w dosłownie 10…

Batony mocy czyli muesli bars

wtorek, 7 Marzec 2017

Witajcie! Serdecznie zapraszam na najlepsze batoniki muesli bez pieczenia. Ich przygotowanie zajmuje dosłownie 10 minut. Takie batoniki będą idealną przekąską po treningu, fajną alternatywą na II śniadanie lub podwieczorek na wynos lub po prostu możecie je potraktować jako zdrowy deser. Bogactwo składników…

Owsianka zapiekana z jagodami

czwartek, 2 Marzec 2017

Jeżeli znudziła Ci się klasyczna owsianka ten przepis jest zdecydowanie dla Ciebie! Zapiekana owsianka w formie tortu (tak, tak to nie żart ;)) … z jagodami i nutą wanilii. Przenosi w niebiański nastrój, a w połączeniu z pierwszymi, wiosennymi promieniami słońca za oknem…

Carpaccio z buraka i pomarańczy

środa, 15 Luty 2017

Dzisiaj zapraszam na moją ulubioną zimową „sałatkę”, a konkretnie carpaccio z buraka i pomarańczy podane na liściach świeżego szpinaku z lekkim, tymiankowym sosem winegret. Carpaccio możemy podać również z samą oliwą z oliwek i doprawić świeżo mielonym pieprzem. Jest pysznie!…

Brownie z fasoli

piątek, 10 Luty 2017

Mięsiste, wilgotne i … mocno czekoladowe, jednym słowem idealne brownie do sobotniej kawki! Bez dodatku mąki, w zamian za to z fasoli, której naprawdę nie musicie się obawiać.  Razem z resztą składników daje niesamowite doznania… zresztą spróbujcie i oceńcie sami :))) Składniki:…