Miesiąc: Marzec 2016

Truskawkowo-kokosowa jaglanka

czwartek, 31 Marzec 2016

Pyszna i ekspresowa jaglanka, w sam raz na śniadanie, kolację lub posiłek na wynos. Dla dorosłych i dzieci. Jest lekka, pożywna i przede wszystkim zdrowa. Po takim śniadaniu gwarantowane cudowne samopoczucie! Jeżeli tak jak ja lubicie śniadania na słodko to…

Kotlety warzywne z kaszą gryczaną

środa, 30 Marzec 2016

Zastanawiacie się czasem co zrobić z warzywami z rosołu lub wywaru? Próbowaliście czegoś innego niż sałatki jarzynowej? Jeżeli nie mam dla Was propozycję, zróbcie przepyszne kotlety z warzywami i kaszą gryczaną. Są lekkie, pyszne i pożywne! Tak przygotowane kotlety możemy…

Miętowy koktajl z kefirem i manadrynkami

wtorek, 29 Marzec 2016

Szybki i pyszny koktajl z kefiru, bananów, mandarynek i świeżej mięty. Odświeżający i lekki, możemy go przygotować i zabrać ze sobą „na wynos” do pracy lub na uczelnię, nie szukajmy wymówek, że się nie da, że trzeba poświęcić mnóstwo czasu na…

Pasta z awokado, szpinaku i pestek dyni

czwartek, 24 Marzec 2016

Dzisiaj zapraszam po przepis na ekspresową i przepysznie zdrową pastę z awokado, świeżego szpinaku i pestek dyni z lekką chrzanową nutką, która idealnie sprawdzi się jako nadzienie do faszerowanych Wielkanocnych jajek lub po prostu jako dodatek do pieczywa.  Myślę, że…

Pieczona gęś z puree ziemniaczano-selerowym

środa, 23 Marzec 2016

Zastanawiacie się co przygotować na świąteczny obiad? Jeżeli tak zachęcam Was abyście przygotowali pieczoną gęś lub kaczkę w słodko-pikantnej marynacie w towarzystwie przepysznie kremowego puree! Danie jest lekkie, zdrowe, a przede wszystkim bardzo smaczne! Gęsina kiedyś niezwykle popularna, aktualnie trochę…

Jajka faszerowane oscypkiem, awokado i suszonymi pomidorami

wtorek, 22 Marzec 2016

Faszerowane jajka, kolejny Wielkanocny klasyk. Chciałabym Wam pokazać, że majonez nie jest nieodłącznym przyjacielem jajek i spokojnie możemy obejść się bez niego. Jajka w tej wersji są wilgotne i intensywne w smaku, idealnie pasują do chrupiącej rzodkiewki i świeżej bazylii! Spróbujcie, nie będziecie żałować…