Kategoria: Napoje

Kawowe smoohie

poniedziałek, 6 Luty 2017

Jako, że bez śniadania ( i małej czarnej;) nie wychodzę z domu to mój ostatni brak czasu zmusił mnie do stworzenia takiego cuda.  Śniadanie i kawa w jednym czyli kawowe smoothie, aksamitne, gęste i słodkie. Ekspresowe (zakładając, że mamy przygotowane zamrożone banany;))) i naprawdę pyszne! Zapraszam! Składniki: (na…

Czekoladowo-piernikowa Inka

sobota, 17 Grudzień 2016

Idealna kawa na zimowe dni! Rozkoszuj się chwilą i przygotuj sobie oraz swoim bliskim cudowną, aromatyczną i baaardzo świąteczną kawę zbożową Inka! Zapraszam na zdrowy zastrzyk energii :))) Składniki: (na 2 porcje) 500 ml mleka migdałowego 100 g gorzkiej czekolady min. 70% kilka goździków…

Koktajl morelowy z nasionami konopii

sobota, 13 Sierpień 2016

Korzystając z naszych sezonowych dobroci przygotujmy dzisiaj cudowny, kremowy i słoneczny koktajl. Szybki w wykonaniu, idealny na upały! Najlepszy mocno schłodzony ;)) Fajna alternatywa na II śniadanie, podwieczorek lub deser. Miksujcie na zdrowie!   Składniki: (na 2 porcje) 2 małe banany…

Mrożona zielona herbata z marakują i miętą

wtorek, 19 Lipiec 2016

Przepis w sam raz na zbliżające się upalne dni ;)). Szybki i prosty, nie ma szans, żeby coś poszło nie tak. Mrożona zielona herbata ze świeżą miętą i marakują. Jeżeli nie mamy dostępu na owoców marakui nie załamujemy rąk, tylko śmiało…

Smoothie z truskawkami, mrożonym bananem i białkiem konopnym

wtorek, 24 Maj 2016

Sezon na polskie, czerwone, soczyste i niesamowicie pyszne truskawki uważam oficjalnie rozpoczęty. Tak długo czekałam na ten moment ;))). Ostatnio były jaglane pancakes z musem kokosowo-truskawkowym, dzisiaj natomiast zapraszam na pyszny i orzeźwiający powiew lata w postaci cudownego smoothie z truskawkami,…

Owocowy koktajl z pietruszką

sobota, 7 Maj 2016

Witajcie Kochani! Dzisiaj zapraszam na pyszny, zdrowy i cudownie kremowy zastrzyk witamin i minerałów w postaci koktajlu owocowego z natką pietruszki! Idealny jako II śniadanie lub podwieczorek. Miksujcie na zdrowie! :)) Składniki: (na 3 porcje) świeżo wyciskany sok z 3 czerwonych pomarańczy (można…