Kategoria: Napoje

Owocowy koktajl z pietruszką

sobota, 7 Maj 2016

Witajcie Kochani! Dzisiaj zapraszam na pyszny, zdrowy i cudownie kremowy zastrzyk witamin i minerałów w postaci koktajlu owocowego z natką pietruszki! Idealny jako II śniadanie lub podwieczorek. Miksujcie na zdrowie! :)) Składniki: (na 3 porcje) świeżo wyciskany sok z 3 czerwonych pomarańczy (można…

Koktajle na przeziębienie

poniedziałek, 4 Kwiecień 2016

Dzisiaj mam dla Was dwa przepisy na pyszne, aromatyczne i przede wszystkim wzmacniające  koktajle o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Idealne w momencie przeziębienia, doskonałe o tej porze roku kiedy za oknem mamy raz zimę raz wiosnę. Na blogu możecie znaleźć również…

Miętowy koktajl z kefirem i manadrynkami

wtorek, 29 Marzec 2016

Szybki i pyszny koktajl z kefiru, bananów, mandarynek i świeżej mięty. Odświeżający i lekki, możemy go przygotować i zabrać ze sobą „na wynos” do pracy lub na uczelnię, nie szukajmy wymówek, że się nie da, że trzeba poświęcić mnóstwo czasu na…

Gruszkowo-bananowy koktajl ze szpinakiem

piątek, 18 Marzec 2016

Ekspresowy, sycący i niebiańsko pyszny koktajl z bananem, gruszką, szpinakiem i pietruszką poleca się na II śniadanie, przekąskę lub koktajl po treningu. Nie przepadacie za koktajlami owocowo-warzywnymi? Proponuję spróbować metodą małych kroczków i na początku stosować niewielki dodatek warzyw, zapewniam Was,…

Jagodowo-ananasowe smoothie z mlekiem kokosowym

czwartek, 10 Marzec 2016

Moja kolejna propozycja na smoothie. Zastrzyk witamin w sam raz na II śniadanie, podwieczorek czy deser :)) Takie koktajle możemy zabierać ze sobą „na wynos” do pracy, na uczelnię lub nasze pociechy do szkoły. Poza tym, że są skarbnicą witamin i…

Borówkowo-pomarańczowe smoothie z masłem orzechowym

czwartek, 3 Marzec 2016

Pyszne i kremowe smoothie. Idealne na drugie śniadanie lub potreningowy koktajl, można potraktować je również jako deser. Dla dzieci i dorosłych. Według mnie wszystkie smaki współgrają ze sobą idealnie. Przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut. Dawno nie piłam czegoś tak pysznego!…