Kategoria: Przepisy

Borówkowy pudding chia z musem kokosowym

wtorek, 1 Sierpień 2017

Borówkowy pudding chia to pyszne i lekkie śniadanie lub zdrowy deser. Posiłek, który przygotujesz w 5 minut, na pewno zaskoczy nie jednego z Was (fakt musi odstać około godzinę w lodówce, ale przygotowanie nie kosztuje żadnego wysiłku, wystarczy zmiksować i wymieszać składniki!). …

Sałatka z bobem i młodymi ziemniakami

czwartek, 20 Lipiec 2017

Po prostu lato na talerzu. W całej swojej okazałości. Bób, młode ziemniaczki, rzodkiewka, świeży koperek, szczypiorek i mięta. Połączenie może wydawać się nieco szalone ale jest obłędne! Prosto, szybko, zdrowo i pysznie. Gwarantuję wspaniałe doznania smakowe! Spróbujcie koniecznie :))) Składniki: (…

Ciasto jogurtowe z owocami

poniedziałek, 10 Lipiec 2017

Naprawdę najlepsze ciasto jogurtowe jakie jadłam do tej pory. Puszyste, delikatne i pachnące latem. Inspirację zaczerpnęłam z bloga Doroty moje wypieki, która tworzy niesamowite słodkości. Przepis w mojej wersji jest delikatnie uzdrowiony, idealny do mocno schłodzonej lemoniady czy klasycznego frappe! Gorąco…

Letnie curry z bobem, papryką i szpinakiem

poniedziałek, 10 Lipiec 2017

Ekspresowy pomysł na letni obiad. Warzywa w sosie curry z ryżem i nerkowcami. Niebanalne, cudowne połączenie! Gwarantuję, będziecie zachwyceni. Korzystajcie z sezonowych warzyw, nie ma nic lepszego, a lipiec to sezon na: botwinkę, bób, brokuły, cukinię, fasolkę szparagową, pomidory, ogórki,…

Makaron z pesto, pieczonymi rzodkiewkami i szparagami

poniedziałek, 26 Czerwiec 2017

Jedliście kiedyś pieczone rzodkiewki? Ja prawdę mówiąc do niedawna też nie. Jakiś czas temu przeglądając zdjęcia na Instagramie znalazłam zdjęcie pieczonych rzodkiewek i musiałam spróbować zrobić je sama. Przy okazji stworzyłam bajeczny i lekki obiad, który przyrządzicie dosłownie w 30 minut! …

Pesto z młodych liści rzodkiewki

wtorek, 30 Maj 2017

Pesto – idealny dodatek do kanapek, warzyw do chrupania, omletów, makaronu itd., itd. Wyliczać można bez końca, ogranicza nas jedynie nasza wyobraźnia. Na blogu można znaleźć  przepisy na pesto z natki marchewki, jarmużowo-pietruszkowe lub pesto z pietruszki i mięty. Dzisiaj kolejna odsłona,…