Budyń owsiany z musem z rabarbaru

piątek, 12 Maj 2017

Płatki owsiane są moim zdaniem nieocenione, poza tym, że są skarbnicą składników odżywczych to można z nich wyczarować nieskończenie wiele słodkich, jak i wytrawnych dań. Od klasycznej owsianki zaczynając, poprzez batoniki, omlety, granole i koktajle z ich dodatkiem, na panierkach, naleśnikach,…

Bananowe lody z kaszy gryczanej

środa, 19 Kwiecień 2017

Przepowiadam zbliżające się lato. Wcinam lody i piszę o nich post, mimo iż wczoraj padał u mnie … śnieg :D. Potrzebowałam po świętach śniadania lekkiego, owocowego, które da mi ogromnego kopa do działania. Tak oto powstały te lody. Przygotowanie ekspresowe…

Majonez konopny

środa, 12 Kwiecień 2017

W Polsce mamy taki zwyczaj, że Święta = majonez, dużo majonezu, do wszystkiego, czy do jajka czy do sałatki. Mam dla Was propozycję przygotowania domowego majonezu KONOPNEGO. Jest nie tylko bardziej wyrazisty w smaku niż klasyczny majonez, ale posiada również liczne właściwości prozdrowotne…

Pulpeciki ze szczupaka w galarecie

czwartek, 6 Kwiecień 2017

Ostatnio u mnie nadzwyczaj słodko, dlatego postanowiłam przygotować dla równowagi kilka przepisów bardziej wytrawnych, a w związku ze zbliżającymi się Świętami pojawią się też propozycje, które z powodzeniem będziecie mogli przygotować na #zdrowąWielkanoc. Pulpeciki ze szczupaka (lub innej Waszej ulubionej ryby) w…

Czekoladowe babeczki z kremem jaglanym i owocami (bez pieczenia)

piątek, 17 Marzec 2017

Serdecznie zapraszam na pyszne, zdrowe, czekoladowo-bakaliowe babeczki bez pieczenia! Idealny dodatek do małej czarnej, fajna alternatywa na II śniadanie lub podwieczorek. Bakalie mają moc! :)) Będziecie zachwyceni, gorąco polecam! Składniki: (na 6 dużych babeczek) 10 daktyli 1 szklanka orzechów włoskich…

Komosa ryżowa na słodko czyli quinoanka

piątek, 10 Marzec 2017

Komosa ryżowa na słodko czyli pyszne i zdrowe śniadanie lub bombowy deser! To był mój pierwszy raz z komosą w takiej wersji ale na pewno zagości w moim jadłospisie na dłużej. Przepis jest banalny, a taki posiłek przygotujecie w dosłownie 10…