Tag: bez nabiału

Lody malinowo-kokosowe

poniedziałek, 12 Wrzesień 2016

Wrzesień tak nas rozpieszcza pogodą, że zdrowe lody są jak najbardziej mile widziane! W związku z tym bez zbędnych wstępów… zapraszam na cudowne, kremowe i pachnące latem lody malinowo-kokosowe z 3 składników! ;)) Składniki: 400 g malin 3 banany 400 ml mleczka kokosowego…

Omlet ze szparagami

środa, 1 Czerwiec 2016

Dzisiaj zapraszam na kolejny przysmak ze szparagami w roli głównej. Od zawsze wiadomo, że jajka i szparagi to duet doskonały. Publikowałam już przepis na grzankę ze szparagami i jajkiem w koszulce tutaj, a teraz przyszedł czas na puszysty omlet i chrupiące szparagi…

Chłodnik z ogórków i awokado

wtorek, 31 Maj 2016

Po krótkiej przerwie, z naładowanymi bateriami i głową pełną pomysłów wracam z ekspresowym przepisem na zielony chłodnik z ogórków i awokado z delikatną nutą mięty. Jest lekki, orzeźwiający i kremowy – idealny na upały. Z dodatkiem młodych ziemniaków i jajka…