Tag: na wynos

Mini cukinie faszerowane brązowym ryżem i suszonymi pomidorami

środa, 24 Luty 2016

Dzisiaj ma dla Was przepis na faszerowane mini cukinie. Z racji tego, że nie znoszę wyrzucać jedzenia często zdarza mi się przygotowywać potrawy z „resztek”, ale takie zazwyczaj wychodzą zaskakująco pyszne, takie też były te cukinie :))). Trochę ryżu z…

Frytki z batata, selera i pietruszki

piątek, 12 Luty 2016

Dzisiaj coś z serii dietetyczny fast-food czyli frytki z batata, selera i pietruszki. Tak przygotowane możemy wcinać bez wyrzutów sumienia :)). Zdecydowanie zdrowsza wersja klasycznych frytek, które możemy kupić prawie na każdym rogu w barach szybkiej obsługi, ociekających toną starego…

Jaglanka z morwą, orzechami i owocami

wtorek, 9 Luty 2016

Nasza królowa wśród kasz – kasza jaglana! Wyróżnia się wysoką zawartością witamin i składników mineralnych dlatego powinna często gościć na naszych stołach. Dzisiaj w towarzystwie suszonej białej morwy, którą możemy śmiało zaliczyć do produktów super food. Jest bogata w witaminy, składniki mineralne, kwasy…

Zielone curry z tofu i warzywami

poniedziałek, 8 Luty 2016

Lubicie orientalne smaki? Ja bardzo! Lubię przygotowywać takie dania w okresie jesienno-zimowym. Są pysznie rozgrzewające, słodko-pikantne, aromatyczne, idealne na obiady czy kolacje. Przygotowuje się w tempie wręcz ekspresowym. Zielone curry z tofu i warzywami to idealna propozycja nie tylko dla…

Sałatka z granatem, mozzarellą i kolendrą

sobota, 6 Luty 2016

Ostatnio były słodkości więc dzisiaj mała odskocznia. Lekka, ekspresowa, zdrowa i bardzo oryginalna sałatka z granatem, mozzarellą i świeżą kolendrą. Idealna na śniadanie, przekąskę, na wynos do pracy czy uczelnię. Jeżeli zastanawiasz się co przygotować na karnawałową imprezę w domu lub…

Placuszki z serka wiejskiego

piątek, 5 Luty 2016

W odpowiedzi na Waszą prośbę o przepisy i inspiracje na zdrowe i pyszne śniadania dzisiaj publikuję przepis na szybkie placuszki z serka wiejskiego. Dla jego wielbicieli trochę inna odsłona :))). Dla wielbicieli słodkich śniadań fajna alternatywa, ale też inspiracja dla…