Tag: na wynos

Batony mocy czyli muesli bars

wtorek, 7 Marzec 2017

Witajcie! Serdecznie zapraszam na najlepsze batoniki muesli bez pieczenia. Ich przygotowanie zajmuje dosłownie 10 minut. Takie batoniki będą idealną przekąską po treningu, fajną alternatywą na II śniadanie lub podwieczorek na wynos lub po prostu możecie je potraktować jako zdrowy deser. Bogactwo składników…

Owsianka zapiekana z jagodami

czwartek, 2 Marzec 2017

Jeżeli znudziła Ci się klasyczna owsianka ten przepis jest zdecydowanie dla Ciebie! Zapiekana owsianka w formie tortu (tak, tak to nie żart ;)) … z jagodami i nutą wanilii. Przenosi w niebiański nastrój, a w połączeniu z pierwszymi, wiosennymi promieniami słońca za oknem…

Carpaccio z buraka i pomarańczy

środa, 15 Luty 2017

Dzisiaj zapraszam na moją ulubioną zimową „sałatkę”, a konkretnie carpaccio z buraka i pomarańczy podane na liściach świeżego szpinaku z lekkim, tymiankowym sosem winegret. Carpaccio możemy podać również z samą oliwą z oliwek i doprawić świeżo mielonym pieprzem. Jest pysznie!…

Tagiatelle warzywne z soczystym kurczakiem

środa, 11 Styczeń 2017

Szukacie inspiracji na szybki, lekki i pożywny obiad? Mam dla Was przepis, który spełnia wszystkie powyższe kryteria ;))) Warzywne tagiatelle, które z powodzeniem przygotujesz obieraczką do warzyw i soczysty kurczak, który praktycznie zrobi się sam! Makaron z marchewki, pietruszki i cukinii…

Jajka zapiekane w awokado

środa, 4 Styczeń 2017

Dzisiaj mam coś dla fanów białkowo-tłuszczowych śniadań! Jajka zapiekane w awokado to naprawdę banalny, sycący i ekspresowy w przygotowaniu posiłek. Awokado uwielbiam pod każdą postacią, można z niego przygotować różnorodne pasty do pieczywa/warzyw (pasta z awokado i szpinaku lub guacamole), słodkie musy a’la…

Czekoladowy pudding z tapioki z musem z mango

wtorek, 3 Styczeń 2017

Witam w Nowym Roku! Zapraszam na pierwszy przepis w 2017! Ekspresowy i niebiańsko pyszny czekoladowy pudding z tapioki z musem z mango sprawdzi się nie tylko jako śniadanie ale również delikatny i rozpływający się w ustach deser! Zarówno dla dużych jak małych…