Tag: śniadanie

Szpinakowy omlet z pieczonymi burakami i kozim serem

piątek, 1 Kwiecień 2016

Znudziły Wam się klasyczne omlety? Czy może zastanawiacie się w jaki sposób przemycić szpinak do jadłospisów Waszych pociech? Mam dla Was przepis na szybkiego i pysznego omleta, który będzie idealną propozycją na śniadanie, kolację lub szybki i lekki obiad. „Na wynos” też…

Truskawkowo-kokosowa jaglanka

czwartek, 31 Marzec 2016

Pyszna i ekspresowa jaglanka, w sam raz na śniadanie, kolację lub posiłek na wynos. Dla dorosłych i dzieci. Jest lekka, pożywna i przede wszystkim zdrowa. Po takim śniadaniu gwarantowane cudowne samopoczucie! Jeżeli tak jak ja lubicie śniadania na słodko to…

Płatki jaglane z bananem, mango i pastą kokosową

środa, 9 Marzec 2016

Nie macie czasu na przygotowywanie śniadań? Mam dla Was przepis na 5-cio minutową jaglankę! :)) Jest pyszna, lekka i bardzo szybka w przygotowaniu. Idealne śniadanie dla dorosłych i dzieci. Po zdrowym śniadaniu gwarantowany lepszy humor! Taki posiłek możemy również przygotować…

Owsianka z borówkami i masłem orzechowym

piątek, 26 Luty 2016

Tęsknicie za latem? Ja bardzo! Dlatego korzystając z resztek lata w zamrażarce przenoszę je na talerz. Dzisiaj zapraszam na pyszną owsiankę z borówkami, gruszką i masłem orzechowym. Wiadomo, że najlepsze owsianki to te ze świeżymi owocami sezonowymi, ale w zimie…

Muffiny jajeczne z jarmużem, papryką i pomidorkami

czwartek, 25 Luty 2016

Dzisiaj mam dla Was przepis na muffinki, nie na słodko, a na wytrawnie. Idealna propozycja na śniadanie, kolację, przekąskę, na wynos do pracy lub na uczelnię. Pyszne zarówno na ciepło jak i na zimno. Ich przygotowanie jest banalnie proste i…

Pasta z twarogu i szprotek

wtorek, 23 Luty 2016

Szukacie inspiracji na szybkie śniadanie? Może spróbujecie przygotować ekspresową pastę i zrobić z nią kanapki? Taka pasta to zdecydowanie śniadanie mojego dzieciństwa. Kanapki z pastą na bazie twarogu i szprotek to naprawdę ekspresowa, prosta i zdrowa propozycja. Połączenie dla niektórych może…