Nie, nie zapomniałam o Was. Bardzo dużo się u mnie dzieje. Dużo zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym. Ale nie o tym chciałam dzisiaj pisać. Trochę cierpliwości, a niebawem o wszystkim się dowiecie. W miarę możliwości, po bardzo długiej…
Prosto, szybko, zdrowo i baaaaaaardzo przyjemnie! Ekspresowy mus jaglany z dodatkiem kawy zbożowej Inka to słodki ale jednocześnie wartościowy posiłek, który wprowadzi Cię w naprawdę błogi nastrój! Idealne, zimowe II śniadanie lub podwieczorek! Gorąco polecam! Składniki: (na 3 porcje) 4 łyżki…
Uwielbiam mak i wszystkie potrawy z jego dodatkiem. Mak jest produktem nie tylko bogatym w nienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik, białko, witaminy z rozpuszczalne w tłuszczach, witaminę C ale również jest wspaniałym źródłem wapnia ( 100 g maku zawiera ponad 1200 mg wapnia co stanowi 140…
Taaakie ciacho na weekend! Dzisiaj zapraszam na sernik … bez sera. To był mój debiut. Efekt zdecydowanie przeszedł moje oczekiwania. Orzechowy spód, delikatna jaglana masa z nutą pomarańczy i super słodki karmel z daktyli w połączeniu ze świeżymi owocami to…
O zaletach jagód jak i kaszy jaglanej pisałam na blogu już wcześniej, więc bez zbędnych wstępów zapraszam na niebiańsko pyszne śniadanie – kokosowo-jagodowy pudding z kaszy jaglanej. Takie śniadanie nie tylko umili Wam poranek, ale przede wszystkim doda energii na…
Jeżeli nie masz pomysłu na jutrzejsze śniadanie ten przepis jest zdecydowanie dla Ciebie. Waniliowy budyń z kaszy jaglanej z owocami jest ciekawą alternatywą dla klasycznej owsianki czy jaglanki. Śmiało możemy potraktować ten posiłek również jako II śniadanie, podwieczorek lub deser.…